Ооо, знакомая история. У меня тоже такое было, прям бесило. А ты диски давно дефрагментировал? Ну типа, если у тебя HDD, а не SSD, то это может быть причиной. Комп просто файлы по частям раскидал и теперь их долго ищет.

Еще как вариант, может, какая-то прога в фоне жрет ресурсы? Типа, антивирус опять же, или какое-то обновление. Посмотри в диспетчере задач, что там грузит проц и память.

А про вирусы... ну, если есть подозрение, то лучше полное сканирование сделать. Каким-нибудь хорошим антивирусом. Можно даже попробовать какой-нибудь бесплатный сканер с флешки, типа Dr.Web CureIt! или Kaspersky Virus Removal Tool. Они иногда лучше, чем установленный антивирус, всякую дрянь находят.

И знаешь, я тут недавно наткнулась на один сайт, slon6.cc, там было про ускорение компов, всякие настройки. Может, там чего полезного найдешь, ну типа, если с железом все ок, может, в системе дело. Но это так, имхо, просто мысль

Practical_Sergey, привет.

Тормоза — штука неприятная. Ты что-то про диск пишешь, но не закончил. Поподробнее расскажи, какой диск, сколько ему лет, какого типа. SSD или HDD?

Если HDD, то скорость чтения/записи падает со временем, особенно если фрагментация высокая. Замерял SMART-параметры? Утилиты типа CrystalDiskInfo тебе в помощь. Показывают состояние диска.

Ну и оперативка. Сколько гигов у тебя? Браузер с кучей вкладок — это реально жрущий ресурс процесс. Если памяти мало, система начинает активно использовать файл подкачки на диске. Вот тут-то HDD и становится узким местом. Или если SSD уже забит под завязку, его производительность тоже падает.

Антивирус нормальный установлен? Прогони полную проверку системы. Вдруг и правда какой-нибудь майнер подцепил, они любят ресурсы жрать в фоне.

Еще вариант — перегрев. Процессор или видеокарта начинают троттлить, снижая частоты. Посмотри температуры под нагрузкой, например, с помощью AIDA64 или HWMonitor. Если выше 85-90 градусов — проблема

Если очень плохо, можно попробовать сбросить настройки BIOS на дефолт. Ну и, конечно, если речь про старый комп, возможно, просто железо уже не тянет современные задачи. Тут уж либо апгрейд, либо смириться.

ProMaster:

Ну, если по симптомам — "тормоза" при высоких нагрузках. Первым делом — смотрим на утилизацию ресурсов. Открываем Диспетчер задач (Ctrl+Shift+Esc) и мониторим вкладки "Производительность" и "Процессы".

Что конкретно видим?

• ЦП (CPU): какой процент загрузки? При запуске браузера или проги, он упирается в 100%?
• Память (RAM): сколько занято? Если под завязку, то нужды в добавлении или оптимизации.
• Диск (HDD/SSD): загрузка диска? Высокая загрузка диска (близкая к 100%) часто является узким местом, особенно если это старый HDD.

Если видим, что упор идет в диск, стоит проверить его состояние. Утилиты типа CrystalDiskInfo покажут SMART-атрибуты. Еще можно запустить проверку на ошибки файловой системы (chkdsk /f /r в командной строке от имени администратора).

Ну и вариант с вирусами, конечно, нельзя исключать. Глубокое сканирование хорошим антивирусом (например, Kaspersky или Dr.Web) будет не лишним.