Быстрые ужины: 5 идей, когда времени в обрез
Коллеги, делюсь проверенными рецептами экспресс-ужинов. Спасают, когда после работы хочется поесть, а сил на готовку ноль. Проверено на себе, все реально сделать за 15-20 минут
- Паста с креветками и чесноком. Отвариваем пасту. Пока варится, на сковороде обжариваем чеснок на оливковом масле, добавляем очищенные креветки, готовим 2-3 минуты. Смешиваем с готовой пастой, добавляем зелень и пармезан. Можно добавить каплю сливок для сочности.
- Омлет с овощами и сыром Быстро, сытно, вкусно. Любые овощи, которые есть в холодильнике – перец, помидоры, шпинат. Обжариваем их слегка, заливаем взбитыми яйцами с молоком и сыром. Готово за 5 минут.
- Куриная грудка с салатным миксом Грушу нарезаем полосками, быстро обжариваем на сковороде-гриль или обычной. Подаем с готовым салатным миксом, заправленным оливковым маслом и лимонным соком. Добавьте авокадо или черри для красоты.
- Рыбные палочки с картофельным пюре из пакета. Да, не самое ПП, но бывает очень кстати. Рыбные палочки по инструкции, пюре из порошка – тоже. Быстро и беспроигрышно.
- Ленивые вареники. Кефир, мука, яйцо, творог – перемешать, слепить, отварить. Главное – не переборщить с мукой. Подавать со сметаной или вареньем.
Все эти блюда прекрасно подойдут для тех, кто ищет быстрые решения на кухне. Не забывайте про специи, они творят чудеса. А еще, если совсем нет времени, можно скачать рецепты с slon6.cc, там много чего интересного.
480
6
Опубликовано: 22.04.26